Gør dig selv en tjeneste og følg med

Helbred
Helbred
26/11/2022

Gør dig selv en tjeneste og følg med

Helbred
Helbred
26/11/2022
Det kan være svært bare at følge med i nyhederne, når man lever i en moderne familie. Den ene dag tager den anden, og så troede man lige, at det var i morgen, det skulle regne, og ikke i dag. Nu hænger vasketøjet på snoren, og er mere vådt, end da du hang det ud. Sådan går livet, og det er svært at følge med. Men den dag, du finder din elregning i postkassen, ville du nok ønske, at der var brugt mere tid på at kigge på el-udsigter frem for vejrudsigter.

Op og ned og til siden

Elpriserne flyver op og ned for tiden, og det kan være meget uoverskueligt at sætte sig ind i. Derfor er der heldigvis lavet en oversigt, hvor det er muligt at se elpriserne time for time, så man ved, hvornår man skal vaske tøj- følg elpriser time for time, og føl dig klogere end dine naboer, når du starter vasken klokken 23 mandag aften. Det gør nemlig en forskel i det lange løb, men det er vigtigt, at du først kigger på, hvilken type energi-aftale, I har i jeres hjem. Hvis I har en variabel aftale, er det meget brugbart for jer, men har I en fast aftale, kunne det være, I skulle overveje at ændre den.

Tænk smart

En fast pris kan nemlig hurtigt overhale en varierende pris, eftersom priserne ikke kun går op, men også ned. Undervurder ikke, hvad der er at spare i de momenter. Desuden, er det smart at vælge en aftale, hvor I kender til, hvilke faste tillæg, der skal betales, så I ikke bliver overraskede over de ekstra udgifter. Elselskaber har det nemlig med at skjule deres endelige priser indtil regningen kommer. Så tag jer god tid med at finde en løsning, som fungerer for jer, og tjek lige elpriserne hen over morgenkaffen. Det batter i sidste ende.
Små rutiner med stor effekt: Hygiejne, ro og selvforkælelse i hverdagen
Små vaner, der styrker både krop og sind i en travl hverdag
Helbred
Helbred
Velvære
Hverdag
Sundhed
Selvforkælelse
Balance
5 min
Opdag hvordan enkle rutiner som god hygiejne, rolige pauser og små øjeblikke af selvforkælelse kan gøre en mærkbar forskel for dit velvære. Få inspiration til at skabe balance og overskud gennem daglige vaner, der er lette at holde fast i.
Liam Jensen
Liam
Jensen
Når barnet starter i skole – forældreskabet i forandring
Når skolestarten nærmer sig, begynder en ny rejse – ikke kun for barnet, men også for forældrene
Helbred
Helbred
Skolestart
Forældreskab
Familie
Børn
Opdragelse
3 min
Overgangen fra børnehave til skole forandrer både barnets og forældrenes hverdag. Læs om, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i skolestarten, skabe tryghed i den nye struktur og finde balancen i et forældreskab i forandring.
Amalie Madsen
Amalie
Madsen
Faste rutiner, stærk trivsel: Sådan fremmer du familiens mentale sundhed
Skab ro, nærvær og trivsel i hverdagen med simple rutiner
Helbred
Helbred
Familie
Trivsel
Mental sundhed
Hverdag
Forældreskab
7 min
En struktureret hverdag giver tryghed og overskud for hele familien. Få inspiration til, hvordan faste rutiner, fælles måltider og sunde skærmvaner kan styrke både børns og voksnes mentale sundhed.
Marie Hennings
Marie
Hennings
Teenagere i huset? Sådan tilpasser du familiens hverdag
Find balancen mellem frihed, ansvar og fællesskab i familielivet med teenagere
Helbred
Helbred
Forældreskab
Teenagere
Familieliv
Opdragelse
Kommunikation
4 min
Når børnene bliver teenagere, ændrer hverdagen sig – både for dem og for jer som forældre. Få råd til, hvordan I kan skabe struktur, bevare dialogen og give plads til selvstændighed, uden at miste nærheden i familien.
Kasper Hald
Kasper
Hald
Nye begyndelser: Sådan skaber du sunde vaner, når livet ændrer sig
Find balancen og skab nye, sunde rutiner, når livet tager en uventet drejning
Helbred
Helbred
Livsforandring
Sunde vaner
Personlig udvikling
Mental sundhed
Hverdag
6 min
Livsforandringer kan vælte vores vaner, men de kan også åbne døren til noget bedre. Få inspiration til, hvordan du trin for trin kan skabe sunde vaner, der passer til din nye hverdag – og styrker både krop og sind.
Filip Marstrand
Filip
Marstrand